為什麼不能睡沙發

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為何我們常坐在沙發上打瞌睡,一躺到床上卻又睡不著?

1 天 21 時 20 分 4 秒 搶先看候選人 「睡眠壓力」(sleep pressure)是為什麼大家在車上、沙發上較容易睡著的原因之一。 睡眠壓力是生理因疲倦等因素,促使人體想要睡覺的一種動力,當清醒的時間愈久,累積的睡眠壓力就會逐漸累積,身體就會變得愈來愈想睡。

想要畅快大便,为什么女性比男性难那么多?5个方法帮到你!

为什么女性比男性更容易便秘 1.生理差异 从生理构造上讲,女性的一些特征更容易让大便滞留在体内。 有研究发现女性的结肠比男性更长 (155cm vs 145cm) [3],也就是说,食物和排泄物在结肠停留的时间更长,在这个过程中,就有可能会被结肠吸收更多的水分,让大便干结。 图库版权图片,不授权转载 女性特征性激素——雌激素和孕激素,可抑制平滑肌收缩,减慢肠蠕动,因此女性的胃肠道转运速度也比男性慢。 [4] 走得慢、路又长,自然大便就不容易走出来了。 2.盆底肌功能失调 盆底肌功能失调与便秘是一对相互影响的难兄难弟。 由于怀孕等原因,盆底肌功能障碍在女性中高发,据估计可影响多达 50% 的育龄妇女。 在尝试排便时,骨盆底肌肉反常收缩或放松不足,容易引发排便困难。

也说"碗筷"

这与西方的使用刀叉的习惯,有着迥然的不同。 碗是最好的用具,不管是吃糠咽菜还是推杯换盏,岂可离开碗的作用? 碗也是交际的平台和媒介,"过门槛、吃一碗",是民间对街坊邻里的友情表述。 小时候,对碗特别亲。 每到开饭时候,都是最开心的。 母亲总是叮咛,要把碗中饭粒儿吃干净,否则找媳妇是麻子。 小孩子不到饭点也饿,于是,开始"盘饭"。 拿出一个碗,盛点饭菜会四处游走、满脸饭粒。 一不小心,一个跟斗下去,饭碗破碎,饭粒儿都被鸡鸭抢走。 结果是,常常挨两巴掌。 上个世纪九十年代,老夫在执法机关工作,当时,单位提出的口号是"内强素质、外树形象"。 外树形象,最大的要求不给单位抹黑,为此,出现了一句名言"谁砸单位的牌子,就砸谁的饭碗"。 是呀,你要是给执法机关抹黑了,砸了单位的牌子,怎么办?

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